Sommeil 1-2-3

Pack Sérénité

Retrouvez le Sommeil avec l'Hypnothérapie et les Techniques Avancées de Gestion du Stress.

67 € (Offre valable jusqu'au 22/02)
En stock
Livraison : CD audio expédié sous 1 jour ouvré + pistes mp3 pour votre téléphone ou tablette + Programme de Gestion du Stress en 21 jours (cahier numérique à télécharger)
Frais de port : Offerts.
Garantie : Satisfait ou remboursé 365 jours.

Description du produit

Comme vous le savez, votre cerveau est le chef d'orchestre de votre corps. C'est lui qui empèche ou autorise tout changement. La méthode "Sommeil 1-2-3" s'appuie sur l'hypnothérapie pour vous aider à retrouver rapidement un sommeil profond et réparateur. L'état de conscience favorisé par l'écoute de la piste, ainsi que le voyage symbolique que vous propose l'enregistrement, vous permettent de vous ressourcer tout en traitant les véritables causes de vos problèmes de sommeil. Vous pouvez ainsi en quelques jours :

  • Retrouver un sommeil profond et ressourçant
  • Augmenter votre vitalité
  • Récupérer votre joie de vivre
  • Améliorer votre concentration
  • Augmenter radicalement votre bien-être général

Le cahier numérique "Stoppez le Stress et l'Anxiété - Retrouvez le Sommeil et la Joie de Vivre" est un programme complet de gestion du stress en 21 jours. A l'aide de techniques simples organisées en 3 modules progressifs, il vous permet de :

  • Rétablir instantanément le bien-être dans votre tête et votre corps
  • Maîtriser vos émotions en toutes situations
  • Rééduquer votre système nerveux pour contrecarrer les effets du stress et installer des habitudes durables
  • Identifier et supprimer les sources de stress cachées
  • Réorganiser la liste de vos tâches pour plus de clarté et de détente
  • Améliorer vos capacités de communciation afin d'augmenter la qualité de vos relations

De simples musiques ? Beaucoup plus que ça !

La piste sonore de la méthode contient une séance d'hypnothérapie telle que vous pourriez la vivre dans le cabinet d'un thérapeute. La simple écoute de cette piste vous plonge en quelques minutes dans un sommeil hypnotique. C'est un état naturel et extrêmement reposant. De plus, la séance vous guide à travers un voyage imaginaire et symbolique qui va permettre à votre inconscient de réparer certaines blessures du passé, et de traiter ainsi les causes profondes de vos problèmes de sommeil. Le programme "Stoppez le Stress" est une véritable formation à la gestion du stress, organisée en 3 modules d'une semaine chacun. Chaque module vous permet d'augmenter vos capacités en matière de gestion du stress et de rétablir rapidement le bien-être et la sérénité propices à un sommeil profond et réparateur.

Des formats standards

La méthode vous est livrée sur un CD audio, que vous pouvez lire dans n'importe quel lecteur CD. Vous pouvez également télécharger la méthode sous forme de piste mp3, standard mondial reconnu par tous les appareils numériques (PC, Mac, téléphone, tablette, etc.). Le programme "Stoppez le Stress" est accessible au format PDF sur tous les appareils (ordinateur, téléphone, tablette).

Partout, tout le temps

La méthode est si pratique que vous pouvez pouvez l'emmener avec vous où que vous soyez : en vacances, en week-end, en déplacement professionnel, etc.

Une notice détaillée

La notice d'utilisation vous explique pas à pas comment utiliser votre méthode.

Paiement sécurisé

Les paiements par carte bancaire sont traités par la plateforme sécurisée Ingenico, leader mondial du paiement en ligne. Vous réglez donc en toute tranquillité. Vous pouvez également régler par chèque, par virement ou avec votre compte Paypal.

Le service après vente

Si vous avez la moindre question à propos de votre achat, il vous suffit de nous contacter par email ou par téléphone, de lundi au vendredi de 9h à 16h30.
Email : info@mainbleue.com
Téléphone : +33 (0)4 83 43 14 00

Une garantie imbattable

Vous disposez d'une garantie "satisfait ou remboursé" pendant 1 année complète. Quelle que soit la raison, il vous suffit de nous appeler ou de nous envoyer un email pour être remboursé.

Fiche technique

  • Nombre de pistes : 1
  • Durée totale : 30 minutes
  • Format des pistes sonores : CD Audio + mp3 (vous pouvez utiliser le CD ou le mp3 indifféremment)
  • Format du Programme "Stoppez le Stress" : PDF (téléchargement)

A propos de l'auteur

Simon Cavallo est hypnothérapeute, auteur et éditeur. Il a créé en 2009 les éditions de la Main Bleue, entreprise familiale qui s'emploie à diffuser des méthodes d'aide simples et naturelles.

"Je sais que beaucoup de personnes ne sont pas prêtes à faire la démarche d'aller consulter un thérapeute. C'est pourquoi j'ai voulu prendre le meilleur des techniques thérapeutiques, et le proposer sur des supports accessibles à tous". Simon Cavallo

Témoignages

La publication de faux témoignages à des fins publicitaires est illégale. Les témoignages cités ici sont authentiques.

"Impossible de rester éveillée !"

par Annie C. de Grenoble

Quand j'ai reçu le CD j'ai voulu l'essayer tout de suite, pendant l'après-midi, en continuant à ranger mon salon. J'ai dû l'arrêter car c'était impossible de rester éveillée en l'écoutant !
Ce CD est incroyable !

"J'ai tout de suite été plongée dans un sommeil profond"

par Corinne M., de Saint-Marcelin (38)

J'ai toujours eu de gros problèmes de stress et de sommeil. Quand Simon m'a tendu ce CD, je ne savais pas trop quoi en attendre. Dès la première écoute, j'ai tout de suite été plongée dans un sommeil profond.
En fait, depuis le temps que je l'écoute, je crois que je n'ai jamais dépassé la fin de l'escalier (9e minute) sans m'endormir. Ce CD est mon bol d'air quotidien.
Je l'écoute même en journée pour me ressourcer. Parfois, quand le stress commence à prendre le dessus, ce sont mes enfants eux-mêmes qui me disent "Maman tu devrais aller écouter ton CD". Merci infiniment !

"J'ai l'impression de me réparer"

par Martine H., de Saint-Jouin Bruneval (76)

Bonjour Simon, j’ai reçu le CD samedi et j’ai commencé le soir même. Votre voix étant apaisante, je me suis endormie au bout de 5mn. Depuis que j’ai le CD, je l'écoute chaque soir. C’est comme un besoin.
Il faut dire qu’habituellement je ne dormais pas plus de 3 ou 4 heures par nuit. Mais maintenant je n'arrive même pas à écouter le CD plus de 10mn... Je dors, je dors !
J'ai l’impression de me "réparer" et cela me fait un bien fou !